Bagi pengguna ostomi, menjaga kulit di sekitar stoma tetap sehat adalah kunci kenyamanan sehari-hari. Kulit yang terawat akan mengurangi risiko iritasi, infeksi, dan kebocoran kantong. Berikut beberapa tips yang bisa membantu:
- Bersihkan dengan Lembut
Gunakan air hangat dan kain lembut atau tisu bebas serat untuk membersihkan area stoma. Hindari sabun yang mengandung pewangi atau alkohol, karena bisa membuat kulit kering dan iritasi. - Pastikan Kulit Kering Sebelum Menempelkan Alat
Kantong ostomi atau skin barrier akan menempel lebih baik jika kulit benar-benar kering. Tepuk perlahan dengan handuk lembut, jangan digosok. - Gunakan Skin Barrier atau Pelindung Kulit
Pelindung kulit membantu mencegah kebocoran dan mengurangi gesekan antara perekat kantong dengan kulit. Pilih sesuai kebutuhan dan konsultasikan jika perlu. - Ganti Kantong Tepat Waktu
Jangan menunggu sampai kantong terlalu penuh. Mengganti lebih awal membantu mencegah kebocoran dan iritasi pada kulit. - Perhatikan Tanda Iritasi Sejak Dini
Jika muncul kemerahan, gatal, atau nyeri di sekitar stoma, segera cari penyebabnya. Bisa karena ukuran lubang tidak pas, perekat terlalu kuat, atau ada kebocoran kecil. - Konsultasi dengan Tenaga Medis
Setiap orang punya kondisi kulit berbeda. Jika masalah berlanjut, hubungi perawat stoma atau tenaga medis untuk mendapatkan solusi yang tepat.
Kesimpulan:
Merawat kulit di sekitar stoma bukan hanya soal kenyamanan, tetapi juga mencegah masalah jangka panjang. Dengan perawatan rutin yang benar, aktivitas sehari-hari akan terasa lebih percaya diri dan bebas khawatir.
